A mai világban egyáltalán nem csoda, ha valaki kibillen a lelki egyensúlyából. Azért jó tudni, hogy vannak kíméletes megoldások a lelki egyensúlyunk helyreállítására.
Például a Bach virágcseppek természetes, kíméletes módon segíthetnek. A helyes alkalmazásukhoz érdemes Bach virágterapeuta segítségét kérni, aki segít a megfelelő eszencia kiválasztásában is. A mindennapi szorongásainkat, aggodalmainkat például a félelem csoport tagjaival győzhetjük le, amelynek tagjai a napvirág vagy a bohócvirág. Az eszenciák hatását mindig érdemes különböző pozitív megerősítésekkel is támogatni. Ezek olyan pozitív tartalmú mondatok, amelyek erősítik az eszenciák pozitív hatását.
A félelem csoport tagjai nyugtalanság, bátortalanság vagy aggodalom esetén segítenek. A lelki egyensúlyunk kiemelkedően fontos az egészségünk megőrzésében, így érdemes odafigyelnünk magunkra. Ha egyedül nem boldogulunk, keressünk fel szakembert, hiszen a virágcseppek nem tudnak minden helyzetben segíteni.